Du suchst nach einem erfrischenden Bananen Smoothie mit Mango, der nicht nur exotisch schmeckt, sondern auch mit einer kreativen Note überrascht? Dann bist du hier genau richtig! Dieses Rezept kombiniert die Süße von Banane und Mango mit der angenehmen Schärfe von Ingwersaft – ein echtes Highlight für alle, die gerne Neues ausprobieren.
Zutaten für 2 Portionen
- 1 reife Banane
- 250 g frische Mango (geschält und gewürfelt)
- 125 ml Vollmilch oder Mandelmilch (je nach Vorliebe)
- 50 g Joghurt (natur oder pflanzlich)
- 1 Prise Vanillepulver (echte Vanille empfohlen)
- 1 EL Ingwersaft
- etwas geriebene Limettenschale
- Optional: Eiswürfel für Konsistenz und Frische
Zubereitung
- Mango, Banane, Milch, Joghurt und Vanillepulver in einen Mixer geben.
- Alles zu einer cremigen Masse pürieren. Wer es besonders erfrischend mag, gibt ein paar Eiswürfel dazu und mixt sie mit.
- Zum Schluss den Ingwersaft und die Limettenschale hinzufügen und noch einmal kurz durchmixen.
- Den fertigen Mango Smoothie auf zwei Gläser verteilen und direkt servieren.
Kreative Variationen für deinen Bananen Smoothie
Lust auf Abwechslung? Probiere deinen Bananen Smoothie mit frischer Minze, einer Prise Kardamom oder vielleicht sogar etwas Zimt aus. Auch andere getrocknete Gewürze verleihen dem Smoothie eine besondere Note. Deiner Fantasie sind keine Grenzen gesetzt – Hauptsache, der Ingwersaft bleibt die geheime Zutat!
Fazit: Bananen Smoothie mit Ingwersaft – ein exotischer Start in den Tag
Ob als Frühstück, Snack oder erfrischender Genuss zwischendurch: Ein Smoothie mit Ingwersaft bringt Schwung in deine Küche und sorgt für fruchtige Abwechslung im Glas. Einfach ausprobieren und genießen!
Unsere Empfehlung für dieses Rezept: Bio Ingwersaft UGANDA.
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